Heilfasten wird von immer mehr (alternativen) Medizinern als wunderbares Naturheilmittel gepriesen.
Leider erfordert es allein sehr viel Disziplin, den inneren Schweinehund dazu zu überreden.
Wie sollte man sich ein Urteil darüber bilden können, was Verzicht wirklich bedeutet, wenn man nie gehungert hat? Wohl kaum, denn probieren geht über studieren.
So dachte ich zumindest auch, interessanterweise während meiner Studentenzeit. Ein bekannter Kneiper hatte mir von der heilenden Wirkung des Fastens erzählt, dabei gesagt, dass er selber manchmal bis zu 6 Wochen jährlich fastet und dass ihm dadurch das selbstgemachte Essen erst so richtig schmeckt.